Home / APN GKS Tychy Grassroots 2012 A / Mikrocykl treningowy 28.10-03.11.19

Mikrocykl treningowy 28.10-03.11.19

Wtorek – trening 18:30 do 20:00 na Arenie SMS przy ulicy Oświęcimskiej 51. Koszulki zielone, czarne spodenki i czerwone getry.

Środa – wolne

Czwartek – wolne

Piątek – wolne

Sobota – wolne

Na każdy trening przychodzimy 10 min przed. Każde spóźnienie lub nieobecność proszę zgłaszać SMS minimum 2 godziny przed!!! 

Obowiązki zawodnika:
– po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek
– punktualność
– przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze)

Pozdrawiam

Bartosz Bojarski