Home / Archive by Category "APN GKS Tychy PRO 2007" (Page 3)

Archives

Mikrocykl treningowy 12.08 – 18.08.2019 U13

Plan treningów: Poniedziałek – 17.00 – 19.00 – boisko Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, najpierw trening funkcjonalny na salce, później boisko. Wtorek– wolne Środa –wolne Czwartek – wolne Piątek – 16.30 – 19.00 – boisko Czułów (trawa) – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone Sobota – sparing, zbiórka na Andersa 9.45 koniec ok 12.30 – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Niedziela- gra wewnętrzna – 8.15 koniec ok 10.30 – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, Podane godziny to godziny zbiórki, trening rozpoczynamy 15 minut później. Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne  przez zawodnika o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub…

Mikrocykl 10.06 – 16.06.2019 U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Andersa. Popołudniu drugi trening. Wtorek– wolne od zajęć piłkarskich Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Czułowie Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Czułowie Sobota – wolne Niedziela- wolne Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek– 16.15 – 18.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry czerwone, – najpierw trening motoryczny na salce, następnie trening na boisku Piątek…

MIkrocykl 3.06 – 9.06.2019 U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Czułowie. Popołudniu drugi trening. Wtorek– wolne od zajęć piłkarskich Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Czułowie Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Edukacji Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Edukacji Sobota – wolne Niedziela- mecz ligowy, zbiórka 9.30 koniec ok 11.45. Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek– 16.15 – 18.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry czerwone, – najpierw trening motoryczny na…

Mikrocykl 27.02 – 2.06.2019. U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Andersa. Popołudniu drugi trening. Wtorek– wolne od zajęć piłkarskich Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Edukacji Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Edukacji Sobota – mecz ligowy w Raciborzu, wyjazd 7.30, proszę zjeść śniadanie i zabrać coś do zjedzenia, powrót ok 13.00. Niedziela- wolne Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek– 16.15 – 18.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00 – Andersa – koszulka…

Bilety na MŚ U-20!

Spieszymy do Was z pilną wiadomością dnia! Akademia Piłki Nożnej GKS Tychy otrzymała ograniczoną pulę biletów na każdy mecz MŚ U-20 organizowany w naszym mieście, które może przekazać na rzecz członków swojego Klubu! I teraz najważniejsze -  co zrobić, aby otrzymać bezpłatną wejściówkę na mecz? Wystarczy wypełnić formularz u dołu strony i czekać na maila zwrotnego z biletami do wydruku. WSZYSTKIE BILETY ZOSTAŁY JUŻ ROZDANE! DZIĘKUJEMY WAM ZA UDZIAŁ W MŚ U-20 W TYCHACH!

Mikrocykl 20.05 – 26.05.2019, U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Andersa. Popołudniu drugi trening. Wtorek– wolne od zajęć piłkarskich Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Edukacji Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Edukacji Sobota – wolne Niedziela- mecz ligowy, zbiórka 8.00, koniec ok 10.45 Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek– 16.15 – 18.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry czerwone, – najpierw trening motoryczny na…

Mikrocykl 13.04-19.04. U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Andersa. Popołudniu drugi trening. Wtorek– mecz ligowy, wyjazd 14.20 z Andersa, powrót ok 19.30. Zabieramy buty na sztuczne i trawę, proszę zabrać coś do zjedzenia na drogę. Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Czułowie Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Czułowie Sobota – wolne Niedziela- mecz ligowy, wyjazd 9.00 z Andersa, powrót ok 13.30, proszę pamiętać o zjedzeniu śniadania i zabraniu czegoś do zjedzenia na drogę. Zabieramy buty na trawę i sztuczne. Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek – mecz ligowy, zbiórka o 14.30 na Andersa, powrót…

Mikrocykl 6.05 – 12.05.2019 U-12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – Koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone, trening na Andersa. Popołudniu drugi trening. Wtorek– wolne od zajęć piłkarskich Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Edukacji Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Edukacji Sobota – mecz ligowy, wyjazd 7.00 z Andersa, powrót ok 12.00, proszę pamiętać o zjedzeniu śniadania i zabraniu czegoś do zjedzenia na drogę. Niedziela- wolne Treningi popołudniu: Poniedziałek – 15.15 – 17.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone  Wtorek– 16.15 – 18.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00…

Kolejny termin badań lekarskich (aktualizacja 26.04.2019)

Zapraszamy na kolejny termin badań lekarskich, który przypada na 30 maja 2019 (czwartek) w godzinach 14.00-20.00, oczywiście w SMS Fizjo-Active przy ul. Oświęcimskiej 51 w Tychach. Aby wziąć udział w badaniu trzeba uprzednio zapisać się w recepcji SMS Fizjo-Active pod numerem telefonu: 577 490 900. W związku z ogólnym podniesieniem stawek rynkowych przez lekarzy sportowych, koszt badania lekarskiego w SMS Fizjo-Active wynosi 80,00 zł. W przypadku konieczności wykonania badania EKG na miejscu, koszt badań lekarskich wynosi 100,00 zł. Przypominamy, że w myśl nowych przepisów takie badanie przechodzimy tylko raz w roku! Oczywiście nie zapominamy o zrobieniu podstawowych badań krwi, moczu i EKG, które również są ważne rok czasu. Ze sportowym pozdrowieniem, Biuro APN GKS Tychy

Mikrocykl 22.04-28.04 U12 zielona

Grupa SMS: Poniedziałek – wolne Wtorek– trening 14.00-15.30 na Andersa, koszulka zielona Środa –  koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone (wchodzimy też na salkę), trening na Andersa Czwartek –koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone, trening na Edukacji Piątek – koszulka czerwona, spodenki czarne, zielone, trening na Edukacji Sobota – mecz ligowy, zbiórka 9.30, koniec ok 12.00 Niedziela- wolne Treningi popołudniu: Poniedziałek – wolne Wtorek– 14.00 – 15.30 – Andersa- koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone  Środa –16.45 – 19.00 – Andersa –   koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone – trening motoryczny oraz na boisku Czwartek – 17.35 – 20.00 – Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry czerwone, – najpierw trening motoryczny na salce, następnie trening na boisku Piątek – wolne Sobota – mecz ligowy, zbiórka 9.30, koniec ok 12.00…

1 2 3 4 5 12

Przejdź do paska narzędzi