Home / Articles Posted by Michał Wolak

All posts by Michał Wolak

Mikrocykl treningowy 22.06-28.06; treningi w lipcu

Dzień dobry, poniżej organizacja nadchodzącego tygodnia. Przed nami ostatni tydzień regularnych treningów w sezonie 2019/2020. Od następnego tygodnia, oraz przez cały lipiec odbywać się będą zajęcia wakacyjne. Turniej Deichmann odbędzie się we wrześniu i październiku. Poniedziałek 22.06.2020 – trening, Orlik Borowa, koszulki zielone godz. 17:45-19:00. Czwartek 25.06.2020 – trening, SMS…

#zostańwdomu Grassroots 2012 B

Dzień dobry, zachęcam do treningów piłkarskich również w domu. Poniżej przesyłam pierwszy zestaw ćwiczeń do wykonania w domu/ogrodzie. Pojawiać się będzie on cyklicznie, za każdym razem wyślę wiadomość sms. I zestaw żonglerka wew. częścią stopy – wideo poniżej  naprzemianstronne naskoki stopami na piłkę – wideo poniżej mała motoryka: ułożyć szarfę,…

Mirkocykl treningowy 02.03.2020 – 08.03.2020

Wtorek – 18.30-20.00, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – trening z grupą Grassroots 2012 C – trener Łukasz Baran Piątek – 18.00-19.30, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki czerwone Deichmann Minimistrzostwa informacje: https://www.akademiagkstychy.pl/deichmann-minimistrzostwa/  wpisowe: 180,00 zł / zawodnik termin wpłat: 17.03.2020r. (wtorek) odliczoną kwotę proszę przynieść…

Mikrocykl treningowy 17.02.2020 – 23.02.2020

Wtorek – 18.30-20.00, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki zielone Piątek – 18.00-19.30, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki czerwone Deichmann Minimistrzostwa – informacje: https://www.akademiagkstychy.pl/deichmann-minimistrzostwa/ Obowiązki zawodnika: nie spóźniam się na trening na każdym treningu mam ochraniacze i wodę niegazowaną (co najmniej 700 mln)/ w…

Mikrocykl treningowy 27.01.2020-02.02.2020

Wtorek – 18.30-20.00, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki zielone Piątek – 18.00-19.30, SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki czerwone Sobota – SMS Arena Tychy – ul. Oświęcimska 51 – koszulki zielone – 15:00-17:00, zbiórka 14:50. Szczegóły odnośnie Zimowej Ligi SMS Arena https://www.akademiagkstychy.pl/zimowa-liga-sms-arena/#1573113099864-702a993b-c075 Składka: 10 zł…

Mikrocykl treningowy 13.01.2020 – 19.01.2020

W czasie ferii zimowych trenujemy tylko w pierwszym tygodniu. Drugi tydzień ferii zimowych 20.01.2020 – 26.01.2020 jest wolny Wtorek 14.01.2020 – 18:00-19:30 – SMS Arena, koszulki zielone Piątej 17.01.2020 – 18:00 – 19:30 – SMS Arena, koszulki czerwone Wyjątkowo bardzo proszę o potwierdzenie obecności na treningu w czasie ferii. Obowiązki…

1 2 3 11