Home / Archive by Category "2008 Czerwona A"

Archives

Mikrocykl treningowy 10.12-16.12.2018 2008 Czerwona A

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:30 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – wolne Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem,…

Zamówienia na zdjęcia 2018/2019

  Serdecznie zapraszamy do zamawiania zestawów zdjęciowych z piłkarzami APN GKS Tychy oraz uczniami SMS Tychy, którzy brali udział w sesjach zdjęciowych w Stadionie Miejskim w Tychach oraz w Szkole Mistrzostwa Sportowego Tychy. Przed złożeniem zamówienia prosimy upewnić się, iż fotografia zamieszczona na stronie internetowej klubu odpowiada wizerunkowi Państwa pociechy (wchodzimy w zakładkę "DRUŻYNY", wybieramy z lewego menu interesującą nas drużynę, a następnie klikamy odnośnik "KADRA"). Na stornie znajdują się tylko zdjęcia aktualnych zawodników klubu, pozostałe fotografie zawodników, którzy byli na sesji, a już nie trenują w Akademii znajdują się w klubowym archiwum, które również można zamawiać. Aby zamówić zestaw zdjęć z interesującym nas zawodnikiem, należy DOKŁADNIE wypełnić poniższy formularz zgłoszeniowy. Po wypełnieniu i przesłaniu formularza, na podany przez siebie adres mailowy zostanie przesłane potwierdzenie zamówienia...

Mikrocykl treningowy 03.11-09.12.2018 2008 Czerwona A

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:30 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – wolne Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem,…

Mikrocykl treningowy 25.11-02.12.2018 2008 Czerwona A

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:30 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – wolne Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem,…

Mikrocykl 19-25.11.2018 – Czerwona 2008

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:30 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – wolne Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem,…

Badania lekarskie w Akademii – przypomnienie

W związku z licznymi wątpliwościami dotyczącymi badań lekarskich przeprowadzanych w Akademii przekazujemy do wiadomości wszystkich członków Akademii, ich rodziców i opiekunów podstawę prawną, w oparciu której przeprowadzane są badania. Poniżej podstawy prawnej wyjaśniamy również kwestię finansowania badań lekarskich, a także zmiany jakie nastąpiły od bieżącego sezonu. Podstawa prawna Badania sportowe dzieci i młodzieży do 21. roku życia, uprawiających amatorsko wybraną dyscyplinę sportu i posiadających lub ubiegających się o licencję na jej uprawianie. Podstawy prawne: Badania lekarskie, do których wykonania młodzi sportowcy są zobowiązani, określone zostały w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dn. 22.12.2004r. (Dz. U. 2004, nr 282, poz. 2815). Badania, o których mowa w § 1, przeprowadza lekarz specjalista w dziedzinie medycyny sportowej wyznaczony przez Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej w Warszawie. Lekarz musi posiadać odpowiednie uprawnienia jw. Badania...

Mikrocykl treningowy 11.11 – 18.11.2018 – Czerwona A 2008r

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:30 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – wolne Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem,…

Mikrocykl treningowy 05.11-11.11 Czerwona 2008 A

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – 17:00-18:15 Andersa – koszulka czarna, spodenki czarne, getry zielone  Piątek – wolne Sobota – mecz ligowy (prześlę informację SMS) Niedziela – wolne   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na…

Mikrocykl treningowy 29.10-04.11 Czerwona 2008 A

Czerwona A: Zajęcia w tym tygodniu ZBIÓRKA ZAWSZE 10 MINUT PRZED TRENINGIEM Poniedziałek – wolne Wtorek – 15:30-17:00 Andersa – koszulka czerwona, spodenki czarne, getry zielone Środa – 17:30- 19:00 Borowa – koszulka zielona, spodenki czarne, getry czerwone Czwartek – wolne Piątek – wolne Sobota – wolne  Niedziela – mecz ligowy (prześlę informację SMS)   Na 10 minut przed treningiem każdy zawodnik jest przygotowany do treningu. Obowiązki zawodnika: – po treningu zjadamy owoc (banan, jabłko itd.)- bardzo istotny posiłek – informowanie telefoniczne/sms  przez zawodnika/rodzica o ewentualnej nieobecności najpóźniej na 2 godziny przed treningiem lub spóźnieniu. – punktualność – przygotowanie do treningu (koszulka, woda, ochraniacze, ręcznik, klapki) – obowiązkowa kąpiel po treningu (posiadanie klapek) Obowiązkowo jesteś w szatni na 10 min przed treningiem, na 10 min przed…

1 2 3 24